Auf dieser Seite finden Sie aktuelle Informationen zu unseren regelmäßigen und ein- maligen Veranstaltungen (siehe auch ‘Termine’) und zu unseren Projekten sowie einen aktuellen Kalender. Allgemeine Hinweise zu den Veranstaltungen finden Sie hier.
Über Anregungen und Kritik freuen wir uns.
Viel Spaß beim Stöbern auf unseren Seiten!

Töpferin gesucht

Wir suchen ab sofort eine Töpferin, die mittwochs einen Mutter-Kind-Kurs und/ oder einen Frauen-Töpfer-Kurs anbieten möchte. Kontakt über programm.towanda@gmail.com oder 03641 443968.

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Klangerlebnis – eine Auszeit durch meditative Klänge

Freitag, 15.06.2018 | 18:00 – 19:30 Uhr
Beim Klangerlebnis wird mithilfe von Klangschalen, Gongs, Zimbeln und Monochord ein obertonreicher Klangteppich erzeugt, der Sie vom Alltagsstress und Lärm abschalten und zur Ruhe kommen lässt. Aufgrund des hohen Wasseranteils in Ihrem Körper kann dieser mit dem Klang in Resonanz treten. Blockaden können gelöst und die Energien im Körper neu aufgebaut werden. Die Erfahrung der Klänge ermöglicht einen Zustand tiefer Entspannung, der Sie auf eine Entdeckungsreise in Ihre Seele führen kann. Ich lade Sie ein, mit mir in den Klang einzutauchen und Ihren Eindrücken zu begegnen. Mehr Informationen hier.

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Tanz der Entfaltung

Freitag, 15.06.2018 | 19:00 – 21:00 Uhr
Tanzen setzt Lebensenergie frei und bringt Sie beim Tanz der Entfaltung sich selbst näher – durch eine lebendige Mischung aus kreativem Tanz, Tanztherapie, Improvisation und Achtsamkeitspraxis. Sie werden unterstützt, sich in Ruhe und Bewegung wahrzunehmen, wertzuschätzen und mit Ihrem Körper spielerisch kreativ zu werden. Sie spüren, was Sie selbst ausmacht, was Ihnen gut oder nicht guttut, wo Ihre Potentiale, Ressourcen und Bedürfnisse liegen. Ihre innere Wahrheit und Weisheit drückt sich authentisch im Tanz aus – das ist äußerst beglückend, befreiend, erfüllend und stärkend. Ganz für sich und gemeinsam mit anderen ertanzen Sie sich neue Erfahrungsräume, Leichtigkeit, Kraft und Lebensfreude. Mehr Informationen hier.

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Interkulturelles Nähcafé

Montag, 18.06.2018 | 10:00 – 12:30 Uhr
Wir treffen uns wöchentlich im Weltraum zum Nähen und Austauschen. Dabei können Sie von unseren erfahrenen Schneiderinnen neue Fähigkeiten im Nähen, Stricken und Sticken erlernen und sich bei Kaffee und Keksen über die verschiedenen Kulturen unterhalten. Mehr Informationen hier.

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Oase der Ruhe – NEU: in der Mittagspause

Mittwoch, 20.06.2018 | 12:00 – 13:00 Uhr
Einfache und angenehme Entspannungsübungen, Meditationen, Phantasiereisen und / oder Elemente aus Autogenem Training und Körperarbeit. Mehr Informationen hier.

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TOWANDA-Geburtstag 2018: wir gehen in die Kunstsammlung des Stadtmuseums zu einer Führung in die Erika John Ausstellung

Donnerstag, 21.06.2018 | 18:00 Uhr
Das Frauenzentrum TOWANDA Jena e.V. feiert ihren 28. Geburtstag! Aus diesem Anlass möchten wir alle interessierten Frauen, Mitfrauen, ehrenamtliche Unterstützerinnen, Kursteilnehmerinnen, Besucherinnen und Referentinnen einladen, mit uns zu feiern! Wir gehen am Donnerstag, dem 21.06.2018, 18:00 Uhr, gemeinsam in die Kunstsammlung des Stadtmuseums zu einer Führung in die Erika John Ausstellung. Erika John (1943-2007/2008), war eine aktive und anerkannte Künstlerin in Jena und Dozentin an der FSU Jena und wird in unserem Projekt Frauenstraßennamen in Jena gewürdigt. Mit diesem Projekt fordern wir, mehr Jenaer Straßen nach Frauenpersönlichkeiten zu benennen! Wir wollen die zahlreichen Frauen, die in Jena gewirkt und Großes geleistet haben ins öffentliche Bewusstsein holen und ihnen mit einem Straßenschild ein Denkmal setzen. Mehr Informationen hier.

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Selbstheilung – Wohin führt mich meine Seele?

Sonntag, 24.06.2018 | 10:00 – 18:00 Uhr
Einen Tag draußen in der Natur innere und äußere Wege gehen: Was wollen mir Unstimmigkeiten, Herausforderungen, evtl. sogar körperliche oder seelische Schmerzen sagen? Wo will meine Seele eigentlich hin? Was brauche ich wirklich? Was sind meine tieferen Bedürfnisse? Was tut mir gut?
Das Seminar gibt Anregungen zu neuen Wegen in Richtung Heilung, Klärung und Leichtigkeit. Eine einfühlsame, offene Gruppe kann uns Einsichten erleichtern und uns spiegeln, was wir bisher nicht sehen konnten oder wollten. Wir bekommen mehr Zugang zur eigenen Intuition, Selbstheilungskraft, zur Selbstverantwortung und alternativen Möglichkeiten, besser für uns sowie für mehr Stimmigkeit und Verbundenheit im Leben zu sorgen. Methoden sind individuell thematisch hilfreiche Selbsterfahrungsübungen oder Systemaufstellungen. Mehr Informationen hier.

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Freies Kreisbildmalen

Montag, 02.07.2018 | 17:00 – 19:00 Uhr
… ist einfach, macht Freude, wirkt entspannend und ist eine Quelle der Kraft!
Einfach mal ausprobieren! Mehr Informationen hier.

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Interkulturelles-TOWANDA-Frauen-Café

Mittwoch, 04.07.2018 | 14:00 – 16:00 Uhr
Das TOWANDA-Frauen-Café ist ein Ort der Begegnung in einem geschützten Raum und offen für Frauen aus allen Kulturen. Die Frauen können sich bei Kaffee, Tee und Gebäck austauschen, Unterstützung erfahren und für ein paar Stunden zur Ruhe zu kommen. Dazu soll auch die Kinderbetreuung beitragen. Alle Frauen sind eingeladen, das TOWANDA-Frauen-Café aktiv mitzugestalten. Mehr Informationen hier.

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